Angstgruppen
Erfahren Sie mehr über unsere Angstgruppen, die speziell darauf ausgerichtet sind, Menschen mit Angststörungen zu helfen. Unsere Gruppen bieten einen sicheren Raum für den Austausch, gegenseitige Unterstützung und die Entwicklung von Bewältigungsstrategien.
Umfassende Unterstützung
In unseren Angstgruppen erhalten Sie umfassende Unterstützung durch psychotherapeutisches Wissen und Interventionen, aber auch durch Gleichgesinnte. Gemeinsam können Sie Ihre Ängste verstehen, bewältigen und langfristige Veränderungen anstreben.
Strukturierte Sitzungen
Unsere Angstgruppen folgen einem strukturierten Programm, das auf bewährten therapeutischen Ansätzen basiert. Jede Sitzung bietet Raum für den Austausch von Erfahrungen, das Erlernen neuer Techniken und die gemeinsame Reflexion.
Welche Gruppen?
Es soll zukünftig eine allgemeine Angstgruppe geben, die wöchentlich stattfinden wird.
Darüber hinaus haben wir Gruppenangebote für spezifische Phobien. Die Behandlung der spezifischen Phobie wird unregelmäßig an Samstagen stattfinden. Aktuell ist eine Gruppe zu Zahnbehandlungsphobie, sowie Hundephobie, Spritzenphobie und Spinnenphobie geplant.